大人會有憤怒的時(shí)候，孩子當(dāng)然也會有，而孩子表達(dá)憤怒的方式也不同。比如，有的孩子喜歡哭；有的孩子會到地上打滾；也有孩子喜歡摔東西來發(fā)泄情緒，或者動手打人的現(xiàn)象。如果孩子憤怒時(shí)，喜歡打媽媽的話，父母不能覺得好玩不當(dāng)一回事兒，任由孩子這么做。很多時(shí)候，父母的態(tài)度決定了孩子的行為。當(dāng)孩子會出現(xiàn)憤怒情緒時(shí)，父母應(yīng)該怎么做？01、避免視而不見02、引導(dǎo)孩子用積極的方式處理情緒03、做好榜樣示范如果孩子憤怒時(shí)，父母視而不見，忽視孩子摔東西、撒潑打滾、打媽媽等負(fù)面行為，那么，孩子有了第一次，還會有變本加厲的第二次。原因是：我的情緒被忽視，不被看見，不被理解。

     如何引導(dǎo)孩子用積極的方式處理情緒，首先要接納正在憤怒的孩子，而不是指責(zé)和打罵，傾聽他的感受，告訴孩子：“每個人都有生氣的權(quán)利，你是否愿意通過打抱枕來發(fā)泄情緒”。教會孩子學(xué)習(xí)積極地處理情緒，避免傷害到自己和他人。父母有情緒的時(shí)候，也要做好榜樣示范作用。很多父母在現(xiàn)實(shí)生活中，給孩子做的都是錯誤的示范，如果自己做不到，孩子肯定也不可能做到。什么是界限在親子關(guān)系中，界限指的是父母與孩子之間的分界線，能區(qū)分哪些事情是可以做的，哪些事情是不能做的。父母做到既不懲罰也不驕慣。比如說，在家里吃飯的時(shí)候，任何人都不可以一邊看電視一邊吃飯。

       如果孩子吵鬧著要看，父母就要引導(dǎo)孩子做到，自己也做到不看手機(jī)等屏幕，并且堅(jiān)定地執(zhí)行。假如孩子做錯事了，父母表達(dá)自己的想法，但不要傷害孩子的自尊。告訴孩子：“媽媽愛你，但是你這么做的行為是不可以的，希望你能過意識到這件事下次該怎么做……”。父母應(yīng)該怎樣和孩子立界限？既給予孩子尊重，又教會孩子尊重教育孩子的過程中，尊重孩子的想法、感受，如果是孩子的不當(dāng)行為，父母可以指出，但不要傷害孩子的自尊。因?yàn)槟阍诤吞幚砗⒆訂栴}的過程中，就是正在和做孩子示范，告訴孩子什么是尊重。比如孩子生氣時(shí)打媽媽，媽媽可以說：“你打我讓我很傷心，這樣做是不好的，也是不禮貌的行為，我現(xiàn)在有情緒，需要冷靜幾分鐘再回來（撤離現(xiàn)場），你很生氣，是因?yàn)?/span>……（描述但不評價(jià)），看看做些什么，可以讓自己感覺好些”。

     誠實(shí)地表達(dá)自己的想法感受，同時(shí)也看到孩子的情緒，引導(dǎo)他如何做。（沒有打罵，而是表達(dá)彼此的想法感受，這就是互相尊重）既設(shè)立規(guī)則，又給予孩子自由這里指的規(guī)則就是界限感，在教育孩子的過程中，不會過多地束縛孩子，同時(shí)也有界限感，界限感會給孩子帶來安全和規(guī)則意識。沒有界限，就沒有規(guī)則，孩子也很難感受到安全感。比如說溺愛，這不是愛，是嬌慣孩子。無論孩子的行為是否合理，都全部滿足，有求必應(yīng)等等。這樣就讓孩子失去了規(guī)則意識，認(rèn)為每個人都必須滿足我的需求，我是獨(dú)一無二的，讓孩子無法學(xué)會體會他人的感受，形成自私的個性。

     既溫和而堅(jiān)定溫和指的是對孩子的愛和尊重，兒堅(jiān)定指的是對自己和事情的尊重。溫和指的是愛，堅(jiān)定指的是規(guī)則。例如，孩子因?yàn)閶寢寷]有給他買玩具就撒潑打滾，但之前約定好了是一個月買一次玩具，孩子也同意了的，那么，孩子的行為背后的想法是：我很迫切地想得到這個玩具；感受是：著急和憤怒。當(dāng)父母了解了孩子行為的目的，該如何與孩子建立情感連接呢？第一步：說出孩子的想法和感受“媽媽知道你很想立刻得到這個玩具，你很著急，我理解你的感受。”第二步：說出自己的想法和感受“看到你哭了，我也有點(diǎn)難過，我也會有著急特別想實(shí)現(xiàn)愿望的時(shí)候。

      ”第三步：共同關(guān)注如何解決這個問題“我們之前約定好了是一個月買一次玩具，我希望你能耐心等待些時(shí)間，這看起來有點(diǎn)難，但我愿意和你一起等待。你看看怎樣可以幫助自己做到？”前面的情感連接，就是和孩子建立親子關(guān)系的基礎(chǔ)。父母要相信孩子的情緒會逐漸好起來，重要的是自己不要陷入到負(fù)面情緒中。如果孩子真的很渴望得到那個玩具，破例一次提起買也無傷大雅，處理問題的方式可以根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況靈活應(yīng)變。但是，破壞原則性的事情就要堅(jiān)定地執(zhí)行。和孩子立界限的過程，就是一個自我成長和學(xué)習(xí)的過程，過程中難免會犯錯，重要的是如何看待錯誤，如何處理問題。

     父母和孩子之間，做到相互尊重是前提，有了良好的親子關(guān)系，一切都不是問題。鼓勵咨詢導(dǎo)師，育兒路上，一起成長。感謝你的關(guān)注。